Übung 1*

Auszeit - - DOSSIER -

Den­ke an et­was in dei­ner Fa­mi­lie oder in dei­ner Be­zie­hung, was dir Sor­gen be­rei­tet. Was könn­test du in dir ver­än­dern an­statt zu ver­su­chen, den An­de­ren bzw. die Si­tua­ti­on zu ver­än­dern? Wel­che in­ne­re Hal­tung oder For­de­rung könn­test du trans­for­mie­ren? Wel­chen Schritt könn­test du im ei­ge­nen Le­ben ma­chen um den Druck aus der Dy­na­mik her­aus­zu­neh­men?

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