Die hei­len­de Kraft

DAS NEUE BLATT - - Meine Gesundheit -

Sie sind nicht nur der In­be­griff von Wär­me und Ge­müt­lich­keit – in Sup­pen und Brü­hen steckt zu­sätz­lich auch noch ein wah­rer Ge­sund­heits-Schatz, von dem auch schon un­se­re Groß­müt­ter wuss­ten. Denn der hei­ße Löf­fel­ge­nuss ist reich an ge­sund­heits­för­dern­den Pflan­zen­stof­fen, Mi­ne­ra­li­en und Vit­ami­nen. Und das Bes­te dar­an: All die­se köst­li­chen Heil­mit­tel kön­nen wir selbst ganz ein­fach und mit nur we­ni­gen – da­für aber zu 100 Pro­zent na­tür­li­chen – Zu­ta­ten und ein biss­chen Ge­duld zu­be­rei­ten.

Auch als Kur ge­sund

Die hier vor­ge­stell­ten Re­zep­te er­ge­ben je­weils vier Schüs­seln. Bei aku­ten Be­schwer­den, et­wa ei­ner be­gin­nen­den Mi­grä­ne-Atta­cke, kön­nen Sie drei Ta­ge lang ei­ne Mahl­zeit durch die pas­sen­de Sup­pe er­set­zen. Vor­beu­gend eig­net sich auch ei­ne Kur, bei der Sie drei­mal wö­chent­lich die je­wei­li­ge Sup­pe über vier bis sechs Wo­chen ge­nie­ßen.

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