Hei­len mit der Na­tur

Das Neue - - MEDIZIN -

kräu­ter­bad ge­gen rü­cken­schmer­zen Wie ein kur­zer Er­ho­lungs­ur­laub wirkt ein Kräu­ter­bad bei Be­schwer­den im Rü­cken oder in den Ge­len­ken. Denn Wär­me för­dert die Ent­span­nung so­wie Durch­blu­tung und ver­bes­sert so die Auf­nah­me der na­tür­li­chen Wirk­stof­fe. Pro­bie­ren Sie ei­nen Ba­de­zu­satz aus Ka­mil­le, Rin­gel­blu­men und Ho­lun­der­blü­ten: Die Kräu­ter be­ru­hi­gen nicht nur die Ner­ven, son­dern wir­ken auch ent­zün­dungs­hem­mend und mus­kel­ent­span­nend. An­wen­dung: Ei­ne Hand­voll der ge­trock­ne­ten Blü­ten­mi­schung (Apo­the­ke) in ei­ne Schüs­sel mit ei­nem Li­ter lau­war­mem Was­ser ge­ben. Nach 30 Mi­nu­ten den Sud in die Wan­ne schüt­ten. 15 Mi­nu­ten ba­den.

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