Zimt ge­gen Zu­cker

– Na­tür­li­che Hil­fe bei Dia­be­tes

Das Neue - - MEDIZIN -

Mit zu­neh­men­dem Al­ter lei­den im­mer mehr Men­schen an Dia­be­tes Typ 2. Vor al­lem un­ser Le­bens­stil be­ein­flusst die Ent­ste­hung der Er­kran­kung. Das Gu­te: Neh­men wir die rich­ti­gen Nähr­stof­fe zu uns, kön­nen wir un­se­ren ­Blut­zu­cker­spie­gel po­si­tiv be­ein­flus­sen. For­scher fan­den her­aus, dass be­stimm­te Ge­wür­ze den Ab­bau von Zu­cker im Kör­per för­dern. Als Fol­ge wer­den da­durch die In­su­lin­wer­te ver­bes­sert. Zu die­sen Ge­wür­zen ge­hö­ren Kur­ku­ma, Zimt und Ing­wer. Auch Bit­ter­me­lo­ne und das Spuren­ele­ment Chrom sind wich­tig für den Zu­cker­stoff­wech­sel. Weil der Be­darf dar­an kaum über die Nah­rung ge­deckt wer­den kann, ra­ten Ex­per­ten zu Prä­pa­ra­ten, die die­se Nähr­stof­fe in kon­zen­trier­ter Form ent­hal­ten (z. B. „Dia-Ort­him“, Apo­the­ke).

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