Des­halb speck­te Di­xie-Zwil­ling Claudia zwölf Ki­lo ab

Dresdner Morgenpost - - DRESDEN -

Der Som­mer ist so gut wie da - und der Bi­ki­ni ent­hüllt gna­den­los al­le Schlem­mer­sün­den. Aber nicht bei Claudia Gentsch! Die Ar­tis­tin und Mu­si­ke­rin der Dresd­ner „Di­xie-Zwillinge Claudia & Car­men“hat in ei­nem hal­ben Jahr sa­gen­haf­te zwölf Ki­lo ab­ge­speckt!

„Dick war Claudia nie, nur et­was kräf­ti­ger als ich“, sagt Car­men über ih­re Zwil­lings­schwes­ter. „Aber schließ­lich ist sie auch die Un­ter­frau bei un­se­ren Akro­ba­tik-Nummern.“Jetzt aber ha­ben die bei­den Blon­di­nen die glei­che Tail­len­wei­te - näm­lich 71 Zen­ti­me­ter. Bei 1,65 Me­tern Grö­ße wiegt Claudia jetzt 55 Ki­lo.

„Ich bin echt stolz, dass ich das ge­schafft ha­be. Ich muss­te ganz schön ei­sern sein“, ge­steht Claudia. Denn die größ­te Schwä­che der Zwillinge sind .... Sü­ßig­kei­ten! Ein hal­bes Jahr war Claudia stand­haft: „Ich ha­be mein Trai­ning um­ge­stellt und mei­ne Er­näh­rung. Vom Kraft­sport bin ich über­ge­gan­gen zu mehr Aus­dau­er­sport.“Zwei Mal pro Wo­che lau­fen die Zwillinge 20 Mi­nu­ten. „Ich ex­tra mit Sau­naSchwitz-Ho­sen. Oder ich ha­be mir Ober­schen­kel, Bauch und Po mit Frisch­hal­te­fo­lie um­wi­ckelt, da­mit ich mehr schwit­ze“, ver­rät Claudia ei­nen Trick. Ihr Tipp bei der Er­näh­rung: „Viel Ge­mü­se. Kei­ne Scho­ko­la­de. Kein Al­ko­hol.“

Clau­di­as Ansporn für die Ki­lo-Weg-Ak­ti­on: „Ich woll­te wie­der in al­le Ko­s­tü­me pas­sen. Vor al­lem in die neu­en für un­ser Gast­spiel 2018 in Ka­na­da.“Da ma­chen die Zwillinge nun ga­ran­tiert ei­ne gu­te Fi­gur!

Schwes­ter Car­men (l.) stößt ei­nen Freu­den­schrei aus: „Clau­di­as Tail­le misst nur noch 71 Zen­ti­me­ter!“ An Mus­kel­kraft hat Claudia (un­ten) nichts ein­ge­büßt. Sie stemmt ih­re Zwil­lings­schwes­ter Car­men schein­bar mü­he­los in die Luft.

Newspapers in German

Newspapers from Germany

© PressReader. All rights reserved.