Massage und Klopfen gegen Verspannungen
Massagen wurden bereits vor Tausenden von Jahren durchgeführt und gehören wohl zu den ältesten Heilmethoden der Welt. Dabei werden Haut, Bindegewebe und Muskulatur mechanisch beeinflusst, um Körperregionen zu entspannen oder orthopädischen Problemen an den Kragen zu gehen.
Mittlerweile gibt es auf dem Markt auch zahlreiche Geräte, die einige Aufgaben des klassischen Masseurs übernehmen. Im Testlabor stellt sich das Klopfmassagegerät MG 510 von Beurer vor. Bei der Klopfmassage können die kraftvollen und rhythmischen Klopfbewegungen bis in die tieferen Muskelschichten wirken und so für tiefenwirksame Entspannung sorgen. Laut Unternehmen ist das Gerät geeignet für intensive Massagen an Rücken, Nacken, Schultern, Oberarmen und Waden.
Klein und handlich
Egal, wo und wann der verspannte Rücken wieder einmal schmerzt, dank des eingesetzten Lithium-ionen-akkus ist das „To Go“-gerät überall einsetzbar. Rund 2,5 Stunden sind notwendig, um den Akku vollständig aufzuladen. Doch das MG 510 To Go läuft auch im Netzbetrieb. Das 900 g leichte und 18 cm (ohne Griff) lange Gerät kann unterwegs leicht in der Tasche verstaut werden.
Kinderleichte Bedienung
So haben die Probanden im Testlabor das Gerät mal stark und mal weniger stark aufgedrückt und damit auch den Massagedruck verändert. Ein Fazit: Da das kleine Gerät sehr handlich ist, lässt sich der Druck folglich noch besser an die eigenen Bedürfnisse anpassen. Dazu muss ganz einfach das MG 510 To Go an den zu massierenden Körperbereich geführt werden und dann geht es los – egal, ob man dabei sitzt oder steht und bei sich selbst oder bei anderen Personen massiert. Die Bedienung ist dank des übersichtlichen Displays mit selbsterklärenden Symbolen kinderleicht. So stehen fünf verschiedene Massageintensitäten zur Verfügung, die per Taste eingestellt werden können. Zudem gibt es auf dem Display fünf LED, die den jeweiligen Akku-ladestand anzeigen. Auch der An-/aus-modus sowie die aktivierte Wärmefunktion werden per LED signalisiert.
Wohltuende Wärme
Apropos Wärme: Die tut bekanntlich besonders bei Muskelverspannungen gut. So findet bei den Probanden im Tastlabor auch der Wärmeaufsatz des MG 510 viel Lob. Bei der Massage gibt er eine von allen als angenehm empfundene Wärme ab. Insgesamt wartet das Gerät mit vier auswechselbaren Massageaufsätzen auf, die dank Drehfixierung sicheren Halt ha- ben und einfach zu handhaben sind. Mit den Aufsätzen in unterschiedlicher Größe und Beschaffenheit sollte fast jedes Problem gelöst werden können. Der Softaufsatz beispielsweise ist eher für eine Entspannungsmassage geeignet. Und mit dem wie ein Kegel geformter Trigger-punkt Aufsatz kann man gegen die Verkrampfungen vorgehen, die durch Überlastung von Muskelfasern entstehen und Schmerzen verursachen. Allerdings wäre es von Vorteil, wenn die Bedienungsanleitung exakt verraten würde, mit welchem der Aufsätze gezielt gegen welches Leiden zu Leibe gerückt werden kann. Einige medizinische Erklärungen täten gut, fehlen aber völlig. Und noch ein Wermutstropfen: Zu einem ausgewiesenen „To Go“-gerät gehört unbedingt noch eine Tasche.