Glo­wing Gre­en

In Touch (Germany) - - Merk Ich Mir! -

Zu­ta­ten

375 ml Was­ser 1 Kopf Ro­ma­na­sa­lat, klein ge­schnit­ten 4 Stän­gel Stan­gen­sel­le­rie 2 Hand­voll Ba­by­spi­nat 1 Ap­fel, ge­schnit­ten 1 Bir­ne, ge­schnit­ten 1 Ba­na­ne 1/3 Bund Pe­ter­si­lie 1/3 Bund Ko­ri­an­der 1/2 Zi­tro­ne

So geht’s

Was­ser mit ­Ro­ma­na­sa­lat, Sel­le­rie, Spi­nat, Ap­fel und Bir­ne auf höchs­ter ­Ge­schwin­dig­keit im Mi­xer pü­rie­ren. ­Da­nach Ba­na­ne, ­Pe­ter­se­lie, Ko­ri­an­der und Zi­tro­nen­saft ­da­zu­ge­ben und ­er­neut mi­xen.

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