Jes­si­cas Le­mon-smoot­hie

In Touch (Germany) - - Beauty-Tipps Der Woche -

Zu­ta­ten: 1 Grape­fruit, 1 Oran­ge, 1 Zi­tro­ne, 1/2 Ana­nas, 5–6 Blät­ter fri­sche Min­ze, 2 Stan­gen Sel­le­rie, 1 dau­men­kup­pen­gro­ßes Stück Ing­wer, 2 Glä­ser Was­ser Zu­be­rei­tung: Grape­fruit, Oran­ge und Zi­tro­ne in 2 Tei­le schnei­den und ent­ker­nen. Die Zi­trus­früch­te schä­len und sie samt Frucht­fleisch in den Mi­xer ge­ben. Ana­nas, Min­ze und Sel­le­rie klein schnei­den. Ing­wer schä­len und ha­cken. Al­les mit dem Mi­xer zu ei­ner cre­mi­gen Mas­se mi­xen.

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