Pound Zum­ba ist das neue

In Touch (Germany) - - Most Wanted -

Fit­ness-fans, auf­ge­passt! Nach Zum­ba gibt es jetzt ei­nen neu­en Work­out-trend aus New York: Bei Pound wer­den – Trom­mel­wir­bel! – Schlag­zeug­stö­cke mit ins Work­out in­te­griert. Durch das rhyth­mi­sche Be­we­gen der Sticks (ca. 17 Eu­ro, shop­pound­fit.com) wer­den Un­ter- und Ober­ar­me ge­formt, und da­bei wird der gan­ze Kör­per mit­be­wegt. Die Us-schlag­zeu­ge­rin­nen Cris­ti­na Pee­ren­boom und Kirsten Po­ten­za ha­ben’s er­fun­den: „Auf die Idee ge­kom­men bin ich tat­säch­lich, als mein Drum-set ka­putt war, ich aber trotz­dem üben muss­te“, so Cris­ti­na. In Deutsch­land wer­den die Kur­se zum Bei­spiel bei Ma­don­nas Sport­stu­dio-ket­te „Hard Can­dy Fit­ness“an­ge­bo­ten.

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