ca­ra De­le­ving­ne & co.

Ma­chen Sel­fies wirk­lich glück­lich?

In Touch (Germany) - - Inhalt - (IM)

Mä­dels, zückt eu­re Han­dys und knipst flei­ßig drauf­los – ei­ne Stu­die der Uni­ver­si­ty of Ca­li­for­nia hat jetzt näm­lich er­ge­ben: Sel­fies ma­chen glück­lich und sind gut ge­gen De­pres­sio­nen! „Wenn man min­des­tens drei Fo­tos am Tag von sich macht, stei­gert das nicht nur das Wohl­be­fin­den, son­dern auch das Selbst­be­wusst­sein“, heißt es in der Stu­die. „Die­se po­si­ti­ven Ge­füh­le kön­nen so­gar ei­ne de­pres­si­ve Stim­mung mil­dern.“Es wir­ke wie ei­ne re­gel­rech­te Hap­pi­ness-kur für die See­le, wenn man täg­lich be­wusst lä­chelt und sich ins bes­te Licht rückt, so die Ex­per­ten. Zu­sätz­li­ches Plus: Mit je­dem Sel­fie wird das Ka­me­ra-grin­sen na­tür­li­cher. Bes­tes Bei­spiel: „Twi­light“-star Kris­ten Ste­wart. „Frü­her ha­be ich es ge­hasst, auf Fo­tos zu lä­cheln, aber in­zwi­schen fällt es mir viel leich­ter“, so die 26-Jäh­ri­ge.

ca­ra de­le­ving­ne (24) Das Su­per­mo­del po­siert flei­ßig mit ih­ren Fans. „Frü­her fiel es mir schwer, Fo­tos zu ma­chen. Ich war ein­fach nicht selbst­be­wusst“, ge­steht Ca­ra. Fan-fo­to

ash­ley Ben­son (26) & JIM­MY fal­lon (42) Auf los geht’s los! Der „Pret­ty Litt­le Li­ars“-star und Talk­show-mo­de­ra­tor Jim­my knip­sen sich syn­chron. „Ich tei­le gern Sel­fies von mir. Ganz egal, ob ich dar­auf gut aus­se­he oder nicht“, so Ash­ley selbst­be­wusst.

Ja­na ina Zar­rel­la (39) Say cheese! Das hüb­sche für ein ge­mein­sa­mes Mo­del schnapp­te sich Win­nie Puuh Er­in­ne­rungs­fo­to. Bär­chen­bild

Sel­fie­schwes­tern tay­lor swift (26) & Mar­tha hunt (27) „Ich ma­che täg­lich Sel­fies – min­des­tens 15“, ge­steht PopP­rin­zes­sin Tay­lor.

Pro­fi­pic Kris­ten ste­wart (26) Nach zahl­rei­chen Sel­fies ge­lingt es der Schau­spie­le­rin im­mer bes­ser, fröh­lich in die Han­dy-ka­me­ra zu lä­cheln.

Schnel­ler Schnapp­schuss nicole ri­chie (35) Kommt schon, lä­chelt doch mal! Wäh­rend das It-girl ein ech­ter Sel­fie-pro­fi ist, hat ih­re Fa­mi­ly of­fen­bar kei­nen Bock auf Fo­to-ses­si­ons.

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