Bel­la trai­niert wie ei­ne Be­ses­se­ne

In Touch (Germany) - - Workout Der Woche -

TRAI­NING

Har­te Ar­beit zahlt sich aus! Bel­la darf sich die­ses Jahr zum ers­ten Mal die En­gels­flü­gel über­strei­fen. Den pas­sen­den Body da­für hat sie mit ei­ner Mi­schung aus Yo­ga, Pi­la­tes, Bo­xen und Car­dio-trai­ning in Form ge­bracht.

ER­NÄH­RUNG

Mor­gens, mit­tags, abends – Bel­la er­nährt sich haupt­säch­lich von dem Schlank­mach-tee „Big T NYC“. Nur Man­deln sind als klei­ner Snack zwi­schen­durch er­laubt.

BE­AU­TY-TRICK

Bel­las Ge­heim­nis für ei­nen fri­schen Teint: Schön­heits­schlaf! „Es ist enorm wich­tig, sich gut aus­zu­ru­hen“, so der neue Vic­to­ria’s-se­cretEn­gel. „Ich ver­su­che, je­de Nacht acht St­un­den zu schla­fen.“

Bel­la ha­did (20) Bel­la ist er­schre­ckend dünn und wiegt bei ei­ner Grö­ße von 1,75 Me­tern nur noch knapp 50 Ki­lo. Ent­schlakungs-kur & Aus­dau­er-pro­gramm Die 20-Jäh­ri­ge hat den glei­chen Trai­ner wie ih­re Schwes­ter Gi­gi und schwitzt eben­so wie sie im Fit­ness-stu­dio „Gotham“.

Newspapers in German

Newspapers from Germany

© PressReader. All rights reserved.