Auf einmal

fehlt nach dem Schwimmen die Kraft“, sagt er. Aber das sei ja das Spannende an diesem Sport. Seit etwa zwei Jahren macht Max Triathlon. Der Junge trainiert bei einem großen Verein in Leverkusen.

Wettkämpfe für Kinder

„Triathlon ist super anstrengend. Deshalb braucht man dafür auch richtig viel Ausdauer“, sagt der Elfjährige. Zweimal in der Woche trifft er sich mit anderen Kindern zum Schwimmtraining. „Am Anfang dachte ich, dass ich das niemals schaffe. 90 Minuten zu schwimmen“, sagt Max. Mittlerweile klappt es ziemlich gut. Einmal in der Woche gibt es ein extra Training fürs Laufen. Sonntags wird Rad gefahren. An diesem Tag ist morgens auf den Straßen meist nur wenig Verkehr. Bald stehen für Max die nächsten Wettkämpfe an. Bei Kindern sind die Strecken natürlich nicht so lang wie bei Erwachsenen. Elfjährige zum Beispiel müssen 200 Meter schwimmen, fünf Kilometer Rad fahren und einen Kilometer laufen. Den letzten Teil mag Max am liebsten. „Schwimmen ist noch nicht so gut. Aber im Laufen kann ich wieder aufholen“, sagt er. Später möchte der Junge auch mal längere Strecken zurücklegen. Irgendwann will er sogar beim Ironman (gesprochen: Airen-Män) mitmachen. „Das ist der härteste Triathlon der Welt.“Triathlon gibt es übrigens auch bei den Olympischen Spielen. Dabei müssen die Athleten 1500 Meter schwimmen, 40 Kilometer Rad fahren und zehn Kilometer laufen.