Je­den Tag 1 Ki­lo weg

Tur­bo-Schlank-Tricks mit ap­fel, Man­da­ri­ne & Co.

Laura - - Vorderseite -

Wer hat schon Lust auf ei­ne ech­te Di­ät? Viel zu müh­sam. Aber, ganz ehr­lich, das Er­geb­nis hät­ten wir schon gern. Ein paar Ki­lo we­ni­ger auf der Waa­ge, die Je­ans ein, zwei Num­mern klei­ner kau­fen kön­nen … Wenn es Ih­nen auch so geht, ver­su­chen Sie’s mal mit un­se­ren Tur­bo-Hel­fern: kna­cki­ge Schätz­chen wie Äp­fel, Man­da­ri­nen und an­de­re Zi­trus­früch­te ber­gen ech­te Schlank-Po­wer und schme­cken so gut, dass wir sie lie­bend gern je­den Tag es­sen.

Das Frucht-Ge­heim­nis

Ei­nes ha­ben die sü­ßen Frücht­chen ge­mein­sam: Sie sind Na­tur­pro­duk­te, die mit vie­len ge­sun­den Nähr­stof­fen, aber we­nig Ka­lo­ri­en und Fett gut­tun. Au­ßer­dem ha­ben sie al­le ih­re klei­nen Schlank-Ge­heim­nis­se, die Sie ef­fek­tiv beim Ab­neh­men un­ter­stüt­zen. Ge­ra­de Äp­fel, Man­da­ri­nen und Oran­gen ha­ben es so rich­tig in sich. So re­gen Äp­fel die Fett­ver­bren­nung und den Stoff­wech­sel an, Man­da­ri­nen ver­sor­gen uns mit dem Fett­kil­ler Vit­amin C, und Oran­gen ver­min­dern schon al­lein durch ih­ren Duft die Lust auf Sü­ßes. Set­zen wir die­se Wun­der-Le­bens­mit­tel ganz ge­zielt ein, kön­nen wir un­se­re Fett­pöls­ter­chen in Re­kord­zeit schmel­zen las­sen. Im Kl­ar­text: Obst schnip­peln – Fett ver­lie­ren!

Und so funk­tio­niert’s

Ei­ne aus­ge­wo­ge­ne Er­näh­rung mit drei nicht zu üp­pi­gen Mahl­zei­ten ist die Gr­und­vor­aus­set­zung. Da­zu ein­fach re­gel­mä­ßig die Schlank-Le­bens­mit­tel ge­nie­ßen. Mor­gens zum Bei­spiel, in­dem Sie ein Glas frisch ge­press­ten Oran­gen­saft trin­ken, oder zwi­schen­durch, in­dem Sie ei­ne Man­da­ri­ne na­schen. Da­mit Ih­nen das ganz leicht­fällt, gibt es un­se­re tol­len Tur­bo-Tricks so­wie le­cke­re Sa­lat-Ide­en. So freu­en Sie sich schon bald über Ih­ren Er­folg!

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