Kie­fer

ge­gen Mus­kel­schmerz

Leckeres aus der Landkueche - - Landapotheke -

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Wie al­le Na­del­bäu­me wird die Kie­fer ger­ne zur Lo­cke­rung der Mus­keln und bei Mus­kel­ka­ter an­ge­wen­det. Stel­len Sie zum Bei­spiel ei­ne Tink­tur her, in­dem Sie ei­ne Hand­voll zer­klei­ner­ter Na­deln mit hei­ßem Was­ser über­gie­ßen, die­se ein paar St­un­den zie­hen las­sen und den Aus­zug mit rei­nem Al­ko­hol aus der Apo­the­ke mi­schen. Rei­ben Sie die schmer­zen­den Stel­len mehr­mals täg­lich da­mit ein.

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