Snack Def­ti­ger Hüt­ten­kä­se

ZU­TA­TEN FÜR 2 Per­so­nen

mein ZauberTopf Special Edition - - Low Carb -

00 10 std : min

«« 40 g Son­nen­blu­men­ker­ne

«« 200 g Ra­dies­chen

«« 100 g Cor­ni­chons

«« 1 Bund fri­scher Schnitt­lauch,

grob zer­klei­nert

«« 400 g Hüt­ten­kä­se

«« 2 EL Zi­tro­nen­saft

«« Salz

«« frisch ge­mah­le­ner schwar­zer Pfef­fer

1|

Son­nen­blu­men­ker­ne in ei­ner Pfan­ne gold­braun rös­ten und ab­küh­len las­sen.

2|

Ra­dies­chen, Cor­ni­chons so­wie Schnitt­lauch in den Ω ge­ben, 3 Sek. | ­Stu­fe 4 zer­klei­nern. Son­nen­blu­men­ker­ne, Hüt­ten­kä­se, Zi­tro­nen­saft und Ge­wür­ze zu­ge­ben und wei­te­re 4 Sek. | Δ | ­Stu­fe 5 ver­rüh­ren. PRO POR­TI­ON: 335 KCAL | 31 G E | 19 G F | 9 G KH

Nur 9g KH

Newspapers in German

Newspapers from Germany

© PressReader. All rights reserved.