Re­lax mit La­ven­del

Meins - - Meine Gesundheit -

In hek­ti­schen Zei­ten raubt uns die Angst, nicht al­les zu schaf­fen, den Schlaf. Da­ge­gen ist ei­ne Pflan­ze ge­wach­sen: La­ven­del (z. B. „La­sea“, in Apo­the­ken). Stu­di­en be­le­gen, dass die Heil­pflan­ze ent­span­nend und angst­lö­send wirkt! Denn die hoch­wirk­sa­men Be­stand­tei­le des ech­ten La­ven­dels funk­tio­nie­ren wie ein Reiz­fil­ter. Und das oh­ne Ne­ben­wir­kun­gen.

La­ven­del be­tört uns mit sei­nem Duft – und hilft uns, end­lich ab­zu­schal­ten ScHLUm­mer­bLU­me

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