Kraft­fut­ter für ge­stress­te Ner­ven

Meins - - Gesundheit Meine -

Die Ner­ven flat­tern, die kon­zen­tra­ti­on ist im ei­mer? Höchs­te Zeit, zur „But­ter des Wal­des“zu grei­fen. Denn Avo­ca­dos punk­ten nicht nur mit Vit­ami­nen und „gu­ten“Fett­säu­ren, sie bie­ten auch das Ner­ven­fut­ter schlecht­hin: Le­ci­t­hin. Am bes­ten ein­mal pro Wo­che ins Me­nü ein­pla­nen.

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