Ab so­fort zie­hen wir den Ste­cker

Meins - - Meine Gesundheit -

Elek­tri­sche Ge­rä­te wie Han­dys, Fern­se­her und Lap­tops son­dern Strah­lung, Licht und Wär­me ab. Dar­um sind sie im Schlaf­zim­mer ta­bu. Wer das nicht kann: 60 Min. vor dem Zu­bett­ge­hen al­les ab­schal­ten und gut lüf­ten. Ei­ne klei­ne Tech­nik-Pau­se er­leich­tert das Ein­schla­fen.

Newspapers in German

Newspapers from Germany

© PressReader. All rights reserved.