Fit blei­ben

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Zu­ge­ge­ben, de­fi­nier­te Mus­keln und Aus­dau­er gibt es nicht ganz um­sonst – ein biss­chen An­stren­gung kos­ten sie schon. Im Rah­men der Ge­sund­heits­vor­sor­ge über­neh­men die meis­ten Kran­ken­kas­sen aber an­tei­lig die Kos­ten für zer­ti­fi­zier­te

Yo­ga- und Pi­la­tes­kur­se. Ei­ni­ge Fit­ness-Stu­di­os wie Fit­nessFirst oder High5 bie­ten ei­ne Fri­ends

Op­ti­on. Ei­ne zahlt und die an­de­re trai­niert (meist am Wo­che­n­en­de) gra­tis mit. Au­ßer­dem gibt es übe­r­all drau­ßen Vi­ta Par­cours. Stand­or­te: www.TRImm-DICH-PFAD.COm

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