Po­wer-Smoot­hies

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Ines Steht Auf FRüch­tE Zu­ta­ten­für­2­Por­tio­nen:½­ge­schäl­te­Ba­na­ne,­1­Ap­fel­oh­ne­Ge­häu­se,­6­ge­putz­te­Erd­bee­ren,­200­ml­O-Saft,­ein­paar­Eis­wür­felZUBEREITUNG:­al­le­Zu­ta­ten­in­denMi­xer­ge­ben­und­mit­dem­Pro­gramm­für­Ge­trän­ke­glatt­rüh­ren.

Und Manch­mal Auf GRün­zEuG

Zu­ta­ten­für­2­Por­tio­nen:­je­1­Hand­voll­ge­putz­ter­Feld­sa­lat­und­kern­lo­se­Trau­ben,­200­ml­O-Saft, 2­EL­Na­tur­jo­ghurt,ein­paar­Eis­wür­fel­ZU­BE­REI­TUNG:­al­leZu­ta­ten­in­den­Mi­xer­ge­ben­und­mit­de­mPro­gramm­für­Ge­trän­ke­glatt­rüh­ren.

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