Kn­ab­ber dich fit mit „La Wal­nuss“

Meins - - Meine Gesundheit -

Sie ist ein Nuss ge­wor­de­nes Kur­pro­gramm. Denn die Wal­nuss schlägt sie al­le: mit mehr Po­ly­phe­n­o­len (ge­fäß­ge­sund­heit) als rot­wein, mehr Ome­ga3-Säu­ren (Ge­hirn) als Lachs und bes­se­rem Herz­schutz als je­de an­de­re Nuss. Laut Har­vard-Stu­die rei­chen da­für schon 30 g täg­lich!

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