Hal­lo, Dr . Pas­ta!

Meins - - Meine Gesundheit -

Von we­gen Pas­ta­ge­rich­te sind Hüft­gold-Ga­ran­ten! Zwar ent­hal­ten ita­lie­ni­sche Teig­krea­tio­nen vie­le leicht ver­wert­ba­re Koh­len­hy­dra­te. Doch laut Stu­die gibt es gar kei­nen Zu­sam­men­hang zwi­schen der Hö­he des Nu­del­kon­sums und Über­ge­wicht! Im Ge­gen­teil: Wer häu­fig Nu­deln isst, lässt sich öf­ter Ge­mü­se und ge­sun­des Oli­ven­öl schme­cken – und schützt sich so vor Ex­tra-Ki­los.

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