5 Fra­gen für Selbst­coa­ching

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Was will ich? Auf­ge­schlos­se­ner wer­den oder be­ruf­lich noch mal neu an­fan­gen … Oft sind un­se­re Wün­sche gar nicht un­se­re ei­ge­nen, son­dern wer­den von au­ßen an uns her­an­ge­tra­gen. Al­so fra­gen wir Kopf und Bauch: Will ich das wirk­lich und wel­che Mo­ti­va­ti­on steckt da­hin­ter? 2 Schwä­chen kön­nen Stär­ken sein Denn mög­li­cher­wei­se tun wir ei­ni­ge Din­ge schlicht nicht, weil sie uns nicht lie­gen. Bei­spiel Schüch­tern­heit: Vi­el­leicht ste­hen wir ein­fach nicht so gern im Mit­tel­punkt, kön­nen da­für aber um­so bes­ser zu­hö­ren.

3 Fä­hig­kei­ten er­ken­nen Was macht mir Freu­de? Was kann ich gut, was fällt mir leicht? Oft schät­zen wir Din­ge gar nicht wert, eben weil sie uns so leicht­fal­len. 4 Le­bens­ge­schich­te Was hat mir als Kind gro­ße Freu­de be­rei­tet und ist im Lau­fe der Jah­re vi­el­leicht ver­schüt­tet wor­den? 5

Ro­ten Fa­den fin­den Un­zu­frie­den im Job? Bli­cken wir auf die An­fän­ge: Was ha­ben wir da ge­lernt, was hat uns dar­an be­geis­tert? Was ha­ben wir der­weil da­zu­ge­lernt und was kann der nächs­te Schritt sein?

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