Oh­ren spit­zen als Po­wer-Work-out

Meins - - Meine Gesundheit -

Al­le mal her­hö­ren! Ab jetzt trai­nie­ren wir die grau­en Zel­len mit den Oh­ren. So geht’s: Wir stel­len Ra­dio oder Fern­se­her al­le 20 Mi­nu­ten für 10 Mi­nu­ten sehr lei­se. Un­ser Ge­hirn voll­bringt Höchst­leis­tun­gen, um das Ge­hör­te zu ver­ste­hen – das per­fek­te Trai­ning!

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