Frie­den fürs Bäuch­lein

Meins - - Meine Gesundheit -

Gar nicht so leicht, zu ge­nie­ßen, wenn un­ser Ma­gen mit Sod­bren­nen oder Krämp­fen ant­wor­tet. Die Ur­sa­che des Reiz­ma­gens bleibt oft un­ge­klärt – ver­ant­wort­lich kann aber ei­ne zu ak­ti­ve oder zu trä­ge Ma­gen­mus­ku­la­tur sein. Was dann hilft: fünf klei­ne Por­tio­nen statt drei gro­ßen es­sen, um die Ver­dau­ung zu ent­las­ten. Wich­tig: gründ­lich kau­en. Bringt al­les nichts, sor­gen Mit­tel mit dem Krampf­lö­ser Bu­tyl­sco­po­la­min (z. B. „Bu­sco­pan“, Apo.) für ein gu­tes Bauch­ge­fühl!

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