The­se shoes are ma­de for wal­king

Meins - - Gesundheit -

re­gel­mä­ßi­ge Be­we­gung stärkt das herz, ver­jüngt die Blut­ge­fä­ße und sta­bi­li­siert den Blut­druck. Wer mehr­mals pro Wo­che für 30 Mi­nu­ten wal­ken geht, hat Kreis­lauf­pro­ble­me rasch im Griff. al­so: lauf­schu­he an­zie­hen, lieb­lings­song sum­men – und los!

Newspapers in German

Newspapers from Germany

© PressReader. All rights reserved.