Was tun bei Stress vor dem Auf­tritt?

Neue Osnabrucker Zeitung - Lotte, Westerkappeln, Mettingen, Tecklenburg - - Osnabrück -

Angst vor der Prä­sen­ta­ti­on, Lam­pen­fie­ber vor der Re­de: Die Volks­hoch­schu­le kün­digt ein Se­mi­nar für Frei­tag, 19. Mai, von 9 bis 17 Uhr mit der Trai­ne­rin Kath­rin Wink­ler an. Sie ver­mit­telt Tech­ni­ken für den Um­gang mit Stress vor Auf­trit­ten: „Da­zu ge­hört zum Bei­spiel der wert­schät­zen­de Um­gang mit sich selbst und die Fä­hig­keit, in­di­vi­du­el­le Stär­ken und Fä­hig­kei­ten ins rech­te Licht zu rü­cken.“An­mel­dung bis Don­ners­tag, 11. Mai, un­ter Te­le­fon 05 41/323-22 43 und auf vhs-os.de.

Newspapers in German

Newspapers from Germany

© PressReader. All rights reserved.