Pi­la­tes: Sanf­te Fit­ness für Kör­per und See­le

Rheinische Post Moenchengladbach - - LOKALES -

(km) Die Fa­mi­li­en­bil­dungs­stät­te or­ga­ni­siert im An­na-La­de­ner-Haus, Oden­kir­che­ner Stra­ße 3a, vom 7. Ja­nu­ar bis zum 4. März ei­nen Pi­la­tes­kur­sus. Das Ganz­kör­per­trai­ning kom­bi­niert Atem­tech­nik, Kraft­übun­gen, Stret­ching und schult die Kör­per­wahr­neh­mung. Der Kur­sus geht je­weils von 9 bis 10.30 Uhr und kos­tet 63 Eu­ro. An­mel­dung und wei­te­re In­fos un­ter www.fbs-mg.de oder Te­le­fon 02166 623120.

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