Yo­ga-Leh­re­rin Theo­do­ra Kai­ser liest in Ober­kas­sel

Rheinische Post – Stadtteilausgabe Duesseldorf-Mitte/West - - STADTTEILE -

OBER­KAS­SEL (ni­ka) Rei­ner Zu­fall war es, dass Theo­do­ra Kai­ser ein Buch ge­schrie­ben hat. Im­mer wie­der war die 51-jäh­ri­ge Yo­ga-Leh­re­rin von ih­ren Schü­lern nach Tipps ge­fragt, wie sie zu Hau­se oder am Schreib­tisch ent­span­nen kön­nen. Ir­gend­wann hat­te sie ge­nug da­von, nur Bild­chen auf­zu­ma­len. Her­aus­ge­kom­men ist „Be­we­ge dich glück­lich – Yo­ga im All­tag“, das die ge­bür­ti­ge Düs­sel­dor­fe­rin am Di­ens­tag, 30. Mai, 19 Uhr, in der Buch­hand­lung Gos­sens, Lue­gal­lee 109, vor­stellt. Prak­ti­sche Übun­gen wird Kai­ser auch zei­gen, Yo­ga-Mat­ten und Turn­schu­he müs­sen die Be­su­cher aber nicht mit­brin­gen. „Wir kön­nen al­les im Sit­zen ma­chen.“Ih­re Schü­ler sind zwi­schen fünf und 78 Jah­ren alt. „Yo­ga kann je­der.“Das Buch kos­tet 34,90 Eu­ro und ist in der Buch­hand­lung Gos­sens er­hält­lich.

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