Schnei­der­sitz übt Druck auf den Me­nis­kus aus

Schwaebische Zeitung (Markdorf) - - Gesundheit -

(dpa) - Das Knie ist im All­tag gro­ßen Be­las­tun­gen aus­ge­setzt. Wer das wich­ti­ge Ge­lenk schüt­zen will, ver­mei­det Po­si­tio­nen, die es zu­sam­men­drü­cken. Im Schnei­der­sitz zum Bei­spiel wird Druck auf den Me­nis­kus aus­ge­übt, er­klärt die „Apo­the­ken Um­schau“(Aus­ga­be 5/2017). Zu lan­ge soll­te man in die­ser Po­si­ti­on nicht ver­har­ren. Län­ge­re Zeit kni­en oder in der Ho­cke sit­zen ist eben­falls nicht gut. Das kann dem Knor­pel scha­den.

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