Bel­ly but­ton

SHAPE (Germany) - - Fitness -

Die neu­es­te Di­men­si­on des Doo­fen aber ist die Bel­ly But­ton Chal­len­ge. Man führt ei­nen Arm hin­ter dem Rü­cken nach vor­ne und ver­sucht, mit den Fin­gern den Na­bel zu be­rüh­ren. Das sieht sehr lus­tig aus: Wir ste­hen zu fünft um mei­nen Schreib­tisch her­um und zie­hen an un­se­ren Ar­men, weil wir ki­lo­me­ter­weit vom Ziel ent­fernt sind. Nur ei­ne schafft es, Kol­le­gin Ka­tha. „Ach“, sagt sie fröh­lich, „ich hab ja auch ex­tral­an­ge Ar­me. Aber kennt ihr schon den Bur­ger-an­dBeer-Test?“KLar! Gro­ße Bur­ger essen und kal­tes Bier trin­ken. Un­se­re Lieb­lings-Chal­len­ge.

Bel­ly but­ton check Mit der Hand um den Kör­per her­um zum Na­bel grei­fen

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