Das Ziel öf­fent­lich ma­chen

SHAPE (Germany) - - Psychologie -

Wer sich mit an­de­ren Men­schen

ver­gleicht und über sei­ne Fort­schrit­te, zum Bei­spiel beim Lauf­trai­ning, re­det (oder schreibt), mo­ti­viert sich nicht nur und holt sich Selbst­be­stä­ti­gung – er be­nö­tigt

auch we­ni­ger Selbst­dis­zi­plin.

Newspapers in German

Newspapers from Germany

© PressReader. All rights reserved.