Spin­ning

SHAPE (Germany) - - Fitness -

Rad­fah­ren 2.0: Ge­mein­sam zu lau­ter Mu­sik rich­tig schwit­zen, herr­lich. Im­mer wie­der ruft der Trai­ner: „Aus dem Sat­tel, auf­ste­hen, Voll­gas! Wi­der­stand hoch!“Kaum ein Trai­ning ist so an­stren­gend, so ef­fek­tiv. Gibt’s in fast je­dem Fit­ness­stu­dio.

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