DAS CHA­OS

SHAPE (Germany) - - Healthy Living / A B N E H M B Lo C K A D E -

Lei­der ha­ben Cor­ti­sol und Ad­re­na­lin zwei Ge­sich­ter. In Stress-Si­tua­tio­nen sind es nütz­li­che Ge­fähr­ten, tref­fen sie aber auf Fett­zel­len, wer­den sie zu Meis­tern der Ma­ni­pu­la­ti­on: Beim An­do­cken an die Fett­zel­len ver­än­dern sie de­ren Auf­ga­ben – weg von Fort­pflan­zung hin zu Ent­zün­dung und Ver­schleiß. Die­ser Kurs­wech­sel setzt je­doch ei­ne Kas­ka­de von ne­ga­ti­ven Stoff­wech­sel­pro­zes­sen in Gang. Das geht so weit, dass un­se­re Mus­keln kei­ne Nähr­stof­fe und Ener­gie – Zu­cker – mehr auf­neh­men und „ver­hun­gern“. Und das i st spür­bar: Man f ühlt si ch stän­dig mü­de, kraft­los und an­triebs­schwach.

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