De­bo­rahs Schlank-Tipps

SHAPE (Germany) - - Inspiration / Applaus -

GU­TER START „ Mor­gens gibt’s Ha­fer­flo­cken. Die sind ge­sund und sät­ti­gen lan­ge.“

BE­WE­GUNG „Mei­ne Lauf­schu­he ha­be ich im­mer im Au­to. So kann ich je­der­zeit los­jog­gen.“

AUS­GE­HEN „ Im Re­stau­rant be­stel­le ich mir im­mer nur ei­nen Sa­lat. Der ist leicht und le­cker.“

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