Al­les­kön­ner des Mo­nats

Was für ei­ne tol­le Knol­le! Mit ih­rem Feu­er heizt sie Haut & Haar schön ein

SHAPE (Germany) - - Inhalt / Mai -

Ing­wer – heizt Haut und Haa­ren ein

Hel­den­haft

Ing­wer ist ein rich­ti­ger He­alth-Boos­ter: In ihm

ste­cken über 160 wert­vol­le In­halts­stof­fe wie Ei­sen, vie­le Vit­ami­ne (C,B 6), Ma­g­ne­si­um und und und. Das macht ihn zur Ge­heim­waf­fe ge­gen freie Ra­di­ka­le. Tipp: Schon 5 Gramm (ent­spre­chen 3–4 Tas­sen Ing­wer­tee) täg­lich rei­chen.

Ach­tung: wür­zig!

Der Scharf­ma­cher Gin­ge­rol ist ein tol­ler Fit­ness­trai­ner für die Haut: Es för­dert den Stoff­wech­sel im Kör­per und bringt die Durch­blu­tung auf Tr­ab. Der Teint strahlt da­durch ge­sün­der und wirkt „ent­fal­tet“.

Herb & Fruch­tig

Sei­ne wür­zi­gen Aro­men sind ei­ne be­lieb­te Zu­tat in Düf­ten, vor al­lem in der Kopf- oder Herz­no­te. Ein­mal in Stress-Si­tua­tio­nen dran schnup­pern – schon fühlt man sich ge­las­se­ner. Tipp: am bes­ten auf ei­ne pul­sie­ren­de Stel­le (z. B. Hand­ge­len­ke) sprü­hen.

lass es sprieSS en!

In der Tra­di­tio­nel­len Chi­ne­si­schen

Me­di­zin gilt die Wur­zel als Wun

der­mit­tel für stär­ke­res Haar­wachs­tum. Ribof­la­vin und Gin­ge­rol sti­mu­lie­ren die Fo­li­kel und pus­hen die Blut­ver­sor­gung in der

Kopf­haut.

Ka­lo­ri­enKil­ler Ing­wer regt Spei­chel­fluss und Ma­gen­säf­te an. Das bringt die Ver­dau­ung in Schwung – die Pfun­de pur­zeln. Die Knol­le lässt sich gut in Sau­cen oder Sa­la­te ras­peln und „ver­schärft“frisch ge­press­te Säf­te

Schön straff! „Nut­meg & Gin­ger“-Bo­dy­creme von Jo Ma­lo­ne (ca. 65 €)

Mmmh ...! „Le­mon & Gin­ger“von Ac­qua Co­lo

nia (170 ml, EdC, ca. 40 €)

Haupt-sa­che „Gin­ger Up Aro­ma­tic Con­di­tio­ner“von

Orig­ins (ca. 17 €)

Face-Lift „Dai­ly Re­vi­ving Con­cen­tra­te“von Kiehl’s (ca. 23 €)

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