Vier Foods für die Frucht­bar­keit

SHAPE (Germany) - - Food / News -

Avo­ca­do: Vit­amin E ver­min­dert Ent­zün­dun­gen in der Ge­bär­mut­ter.

Boh­nen: Pflanz­li­che Pro­te­ine hel­fen, den Hor­mon­spie­gel im Gleich­ge­wicht zu hal­ten.

spi­nat: Der ho­he Ei­sen­an­teil ver­rin­gert das Ri­si­ko, un­frucht­bar zu wer­den.

Lachs: Ome­ga-3-Fett­säu­ren ver­bes­sern die Durch­blu­tung der Ge­bär­mut­ter.

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