Hund, der Walkt

SHAPE (Germany) - - Healthy Living / Yoga -

Dehnt Kör­per, ent­las­tet Rü­cken Her­ab­schau­en­der Hund. Ab­wech­selnd auf rech­ten und lin­ken Fuß­bal­len stel­len, an­de­res Bein an­win­keln, Hüf­te sanft mit­dre­hen. 5 Atem­zü­ge.

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