Po­se

SHAPE (Germany) - - Fitness / Selfie -

Bauch an­span­nen! Hal­tung ein­neh­men! Kör­per­span­nung ist das A und O

Blick „Ich schaue grund­sätz­lich aufs Han­dy­Dis­play. Man­che gu­cken auch in den Spie­gel, das ge­fällt mir nicht so gut …“ Fron­tal „Wer ei­nen klei­nen Bauch­an­satz hat, soll­te sich lie­ber von vorn knip­sen. Im­mer wich­tig: Bauch ein­zie­hen! Auf­recht ste­hen!“

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