Denk­sport

SHAPE (Germany) - - Healthy Living / Haare -

Stem­men macht schlau

Trai­ning mit Ge­wich­ten hat ei­ne po­si­ti­ve Wir­kung auf un­se­re Denk­funk­tio­nen. Die Ver­mu­tung der For­scher: Hor­mo­ne, die für den Mus­kel­auf­bau zu­stän­dig sind, ver­bes­sern auch die ko­gni­ti­ven Fä­hig­kei­ten.

Und Hoch! Kraft­trai­ning schützt auch vor Dia­be­tes und Os­teo­po­ro­se

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