Knus­per­müs­li mit Skyr

SHAPE (Germany) - - Food -

Je 10 g Ha­sel- und Wal­nüs­se so­wie Man­deln, 7 g Son­nen­blu­men­ker­ne, je 1/2 TL Se­sam und Hanf­sa­men, Kokos-Chips und ge­schro­te­te Lein­sa­men, 100 g Skyr, 30 ml un­ge­süß­ter Man­del­d­rink, 100 g Bee­ren, 1/4 TL Ka­kao Nüs­se ha­cken und mit Son­nen­blu­men­ker­nen, Se­sam, Hanf­sa­men und Ko­kosChips oh­ne Öl an­rös­ten. Vom Herd neh­men, Lein­sa­men da­zu. Skyr mit dem Man­del­d­rink ver­rüh­ren, in ei­ne Scha­le fül­len. Knus­per­mix, Bee­ren und Ka­kao dar­über­ge­ben.

Zubereitungszeit: 15 Mi­nu­ten

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