Fa­zit:

SHAPE (Germany) - - Food -

Klar, an­stren­gend ist es, täg­lich nach ei­nem fes­ten Plan zwei Ge­rich­te zu ko­chen und ei­ne St­un­de Sport zu ma­chen. Aber es lohnt sich: Schon in der Pro­be­wo­che ha­be ich zwei Ki­lo ab­ge­nom­men!

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