Fens­ter auf, fett weg!

SHAPE (Germany) - - Übungen -

öf­ter lüf­ten macht schlank – so das Er­geb­nis ei­ner Stu­die aus dem „In­ter­na­tio­nal Jour­nal of Obe­si­ty“. Durch den Tem­pe­ra­tur­wech­sel muss sich der Kör­per im­mer wie­der an die neue Raum­tem­pe­ra­tur an­pas­sen, das ver­brennt Ex­tra-Ka­lo­ri­en. Men­schen, die in kli­ma­ti­sier­ten Räu­men ar­bei­ten, sind da­ge­gen häu­fi­ger fül­li­ger.

Gu­te Aus­sich­ten Fri­sche Luft macht nicht nur wach‚ son­dern lässt auch die Pfun­de pur­zeln

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