Tan­doo­ri-Chi­cken-Sub

SHAPE (Germany) - - Food / Rezepte -

Je 120 g Ma­ger­quark und Din­kel­mehl, 1 Ei, 1 TL Back­pul­ver, Salz, 100 g Hüh­ner­strei­fen, Pfef­fer, Tan­doo­ri-Ge­würz, 1 TL Raps­öl, 2 To­ma­ten, 1 EL Ha­ris­sa, et­was Was­ser, 1 Hand­voll Blatt­sa­lat, 1 Schei­be Kä­se, 2 Pe­pe­ro­ni 100 g Quark, Mehl, Ei, Back­pul­ver und Salz ver­kne­ten. 20 Min. (200 Grad) ba­cken. Huhn mit Salz, Pfef­fer und Tan­doo­ri-Ge­würz ein­rei­ben, in Öl an­bra­ten. 1 To­ma­te wür­feln und mit Rest Quark, Ha­ris­sa, Salz und Was­ser zu ei­ner So­ße mi­schen. 2. To­ma­te in Schei­ben schnei­den, Ba­guette mit al­len Zutaten be­le­gen.

Zubereitungszeit: 50 Mi­nu­ten

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