Lau­fend äl­ter!

SHAPE (Germany) - - Healthy Living News -

wer joggt, lebt län­ger

Al­len, die zu faul sind, die Run­ning-Schu­he zu schnü­ren, macht die­se US-Stu­die Bei­ne: Wer ei­ne St­un­de joggt, ver­län­gert sein Le­ben um sie­ben St­un­den – macht nach ei­nem Jahr bei drei­mal die Wo­che schon ein­ein­halb Mo­na­te on top. Na dann mal los!

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