Für Sport­ler

Von Spin­ning bis Pilates – die „AIDA­per­la“ist ein schwim­men­der Fit­ness-Tem­pel

SHAPE (Germany) - - Inspiration / Reise -

Sie ist der neue Star auf den Welt­mee­ren! Das jüngs­te und zwölf­te Mit­glied der Schiffs­flot­te, die „AIDA­per­la, wird am 30. Ju­ni in Pal­ma de Mallor­ca von Mo­del Le­na Gercke ge­tauft. High­light des 18-stö­cki­gen Rie­sen: das mo­derns­te Sport- und Fit­ness-Stu­dio, das es ak­tu­ell auf See gibt – mit ei­nem gi­gan­ti­schen An­ge­bot. Ein mor­gend­li­cher Lauf auf dem ex­tra da­für an­ge­leg­ten Par­cours rund um das Ober­deck, ein Match auf dem Vol­ley­ball­feld oder ei­ne Trai­nings­ein­heit an ei­nem der hoch­mo­der­nen Ge­rä­te im schiffs­ei­ge­nen Gym – ihr habt die Wahl! Eher der Kurs-Typ? Okay – 30 Work­outs wie z. B. TRXTrai­ning oder ­Zum­ba sind im An­ge­bot. Wer möch­te, bucht sich ei­nen Per­so­nal Trai­ner da­zu oder gönnt sich ei­ne St­un­de beim Er­näh­rungs-Coach. Ei­nes ist si­cher: Auf of­fe­ner See macht das Trai­ning dop­pelt so viel Spaß! (sie­he auch un­se­re Ko­lum­ne auf S. 33)

rou­ten­bei­spiel: 7 Näch­te Nord­eu­ro­pa (Rot­ter­dam, Ham­burg, Sout­hamp­ton, Pa­ris, Brüs­sel) wann? Zum Bei­spiel vom 15.3. bis 22.3.2018

gut zu wis­sen: Auch für Land und Strand wer­den sport­li­che Ak­ti­vi­tä­ten an­ge­bo­ten: z. B. Rad­tou­ren, Hi­king oder SUP-Kur­se. Mehr In­fos: ai­da.de

al­le mann von bord … und rauf aufs Bo­ard. Auch Stand-Up-Paddlin­gKur­se sind im Pro­gramm

„hoch die han­tel !“Der Coach ver­langt den Gäs­ten beim ge­ziel­ten Mus­kel­auf­bau-Trai­ning al­les ab

Cheers! In ei­ner von 1.600 Ka­bi­nen könnt ihr die Kor­ken knal­len las­sen

Newspapers in German

Newspapers from Germany

© PressReader. All rights reserved.