πειθαρχια ή Διαταραχη;

Women's Health (Greece) - - Cover Story - Πώς να το πω ».

Εντόπισε τη διαφορά ανάμεσα σε κάποιον που προσέχει τη διατροφή του και σε

κάποιον που είναι ασθενής.

Οι διατροφικές διαταραχές περιλαμβάνουν μυριάδες συμπτώματα: επικριτικά σχόλια για τον εαυτό, συχνές εναλλαγές διάθεσης, εμμονή με το μαγείρεμα, κ.λπ. Αλλά η μεγαλύτερη ένδειξη είναι ότι η φίλη σου μπορεί να εμφανίσει -γενικότερα- κάποια μεγάλη αλλαγή. Μπορεί, για παράδειγμα, να αγαπούσε τα burger στο

παρελθόν και πλέον να τρώει μόνο λαχανικά ή να αρνείται να βγείτε για φαγητό. «Εάν βλέπεις ότι αυτή η κατάσταση την επηρεάζει σε υπερβολικό βαθμό, ίσως ήρθε η ώρα να ζητήσεις βοήθεια» λέει η Christel Parker,

ψυχοθεραπεύτρια, εξειδικευμένη στη θεραπεία των διατροφικών διαταραχών. Ισως να είσαι διστακτική στο να ανακατευτείς σε αυτό το θέμα, αλλά να θυμάσαι:

«Οι διατροφικές διαταραχές έχουν το υψηλότερο ποσοστό θνησιμότητας από οποιαδήποτε ψυχιατρική ασθένεια » λέει η Parker. Για αρχή, μίλα της χωρίς να είσαι επιθετική. Πες της: « Μπορεί να μη συμφωνείς μαζί μου, αλλά έχω να σου πω κάτι, επειδή νοιάζομαι για σένα

Newspapers in Greek

Newspapers from Greece

© PressReader. All rights reserved.