¿Soy in­to­le­ran­te al fra­ca­so?

Prensa Libre - - Sentidos -

● De acuer­do con Nés­tor Brai­dot, doc­tor en neu­ro­cien­cias, la in­to­le­ran­cia al fra­ca­so se aso­cia a la in­co­rrec­ta in­ter­pre­ta­ción de lo que es un error, por lo que es ne­ce­sa­rio el re­de­fi­nir su con­cep­to. Para iden­ti­fi­car a una per­so­na que es in­to­le­ran­te al fra­ca­so, bas­ta con ha­cer una lis­ta de las co­sas que ha em­pe­za­do pe­ro que no ha ter­mi­na­do. Ini­ciar al­go y no con­cluir­lo es un pa­trón de que al mí­ni­mo obs­tácu­lo le da mie­do, por lo que no to­le­ra la frus­tra­ción.

Para com­ba­tir es­te pro­ble­ma, se re­co­mien­da ini­ciar con pe­que­ñas me­tas y ha­cer to­do lo po­si­ble para al­can­zar­las. “Para al­guien que no ha ter­mi­na­do un li­bro, su pe­que­ña me­ta pue­de ser leer 10 pá­gi­nas dia­rias. Cuan­do se dé cuen­ta, ya lo ha­brá ter­mi­na­do. Ade­más, tam­bién se de­be sa­ber que al prin­ci­pio siem­pre va a ser di­fí­cil, pe­ro eso no sig­ni­fi­ca que sea im­po­si­ble al­can­zar la me­ta”, in­di­ca la psi­có­lo­ga Evelyn Mo­ra­ta­ya. Por otro la­do, tam­bién se re­co­mien­da bus­car ayu­da pro­fe­sio­nal con un psi­có­lo­go o un men­tor que ayu­den a cum­plir las me­tas y ven­cer cual­quier obs­tácu­lo.

FO­TO PREN­SA LI­BRE: SER­VI­CIOS

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