Cuán­do pe­dir ayu­da

Estilo - - Estilo De Vida -

A un­que quie­ras mos­trar­te fuer­te e in­de­pen­dien­te, no te­mas pe­dir apo­yo emo­cio­nal. Al­gu­nas si­tua­cio­nes co­mo las si­guien­tes re­quie­ren ayu­da in­me­dia­ta:

Pér­di­da de ale­gría e in­te­rés por las co­sas que usual­men­te dis­fru­ta­bas.

Ya no te in­tere­sa tu apa­rien­cia.

Te ale­jas de los de­más, no quie­res vi­si­tas y pre­fie­res no sa­lir.

Te sien­tes mo­les­ta e irri­ta­ble siem­pre. Tie­nes di­fi­cul­tad pa­ra con­cen­trar­te. Insomnio o al con­tra­rio, quie­res dor­mir to­do el tiem­po.

Pér­di­da de ape­ti­to.

Llo­ras to­do el tiem­po.

Pen­sa­mien­tos sui­ci­das.

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