迷上攝影減壓消病

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臨床腫瘤科專科醫生曾偉光而言,養生不是一門高深的學問,減壓就是養生。曾醫生每天面對不同癌症個案,要從沉重的工作平衡生活絕非易事。自他大學畢業後,就迷上攝影,透過鏡頭下的一事一物去放鬆自己,欣賞遼闊的世界,不再將自己困在工作之中。「我喜歡攝影,特別喜歡到外國影風景。開始學是畢業之後,工作上開始忙碌,希望攝影成為嗜好,可以減壓和擴闊自己視野,不需要經常面對醫學上的事情。」曾醫生喜歡看一些具歷史價值的建築物,所以特別喜歡去歐洲,自然風景亦吸引到他,「我喜歡拿着相機去旅行,去影當地的建築物或風景。」

身為醫生,曾醫生當然明白運動習慣和均衡飲食的重要性,不過,他認為,養生不是純粹着眼身體,「心靈上的健康都是一種養生之道,去外國時就不用困在自己的環境中,你會覺得這個世界其實很大,自己所面對的事物其實很渺小,再看到世界的美麗,你就會覺得造物主真的很神奇,你沒有想過可以那麼美麗。」

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